Category Archives: Photo

En tur till stranden

I förrgår tog vi oss en liten tur till stranden. Precis när vi åkte hemifrån så publicerades en ny geocache och den var precis på vägen till stranden. Iväg, fort… när vi kom dit så var G redan där och letade men det spelar ju mindre roll för “first-to-find” gäller den som hittar geocachen först. Vi letade och letade och till slut så hittade Johanna den först så Parnesfamiljen fick first-to-find på denna och det faktiskt min första ftf.

090814 - 1.jpg

Vi tog oss en varm fika på stranden.

090814 - 4.jpg

Tovah poserar i vattnet.

090814 - 5.jpg

Efter en stund så kom Tovah ut och simmade lite.

090814 - 7.jpg

Sim sim.

090814 - 6.jpg

Sen såg det mest ut som om hon drunknade 🙂

090814 - 3.jpg

Oliven är inte lika modig och grävde mest.

090814 - 2.jpg 090814 - 8.jpg

Även mamma vågade sig ut lite.

Igår hade vi grillfest

Igår hade vi grillfest hemma hos oss men tyvärr så blev det inga bilder för jag var upptagen med att fixa och dona. Ca 20 gäster var det (inklusive en bunt barn). Måste erkänna att jag inte var på topphumör igår. Kände trött och sliten.

090815 - 1.jpg

Tidigare på dagen så bakade jag lite källarfranskor (som barnen ska äta till kvällsmat strax).

090815 - 2.jpg

Visst har jag fin utsikt från hängmattan. Ser ni den fina platsen som min son hittade?

Lite blandat från idag

090816 - 01.jpg

Tovah är glassförsäljare!

090816 - 02.jpg

Johanna provar på att cykla på Olivers cykel 🙂 Notera springaren i bakgrunden.

090816 - 03.jpg

Vilken massa nya leksaker de kommer att få på lekplatsen nära Olivers dagis.

090816 - 04.jpg  

En cool grill.

090816 - 05.jpg

Kreativt sätt att skapa ett nät till tennisbanan. Känns väldigt “urban”.

090816 - 06.jpg

Byte av fordon. Vad stor Tovah har blivit.

090816 - 07.jpg

Woohoo. Draken har kommit på plats på skolan.

090816 - 08.jpg

Väl hemma igen gjorde vi cannelloni med keso, chevre och gouda. Rören räckte inte riktigt så vi tog lite spenatlasagneplattor också. Blev mycket bra!

090816 - 09.jpg

Medan vi väntade på maten så hittade Tovah en bra läsplats. Bakom ön på golvet.

090816 - 13.jpg

Så här fin blev cannellonin!

090816 - 10.jpg

Igår så skar jag mig lite. Så här såg mitt finger ut 24h senare.

090816 - 11.jpg 090816 - 12.jpg

Nytt plåster! Fint eller hur? 🙂

Fjällen 2009 – Dag 1 – Augusti 2

Här kommer lite bilder från dag 1 på min och Tovahs vandring i fjällen under första veckan i augusti 2009.

fjallen aug 2 2009 - 01.jpg
Tovah redo att åka iväg från Luleå.

fjallen aug 2 2009 - 02.jpg
Tovah roar sig med att göra ett biltåg. Hon fick en påse bilar på tåget när jag fick mig en ganska god kopp kaffe.

fjallen aug 2 2009 - 03.jpg
Här är min lilla tappra vandrare med 6Kg på ryggen. Vi har gått en stund från Låktatjåkkastationen.

fjallen aug 2 2009 - 04.jpg
En liten vilopaus. Tovah var jätteduktig!

fjallen aug 2 2009 - 05.jpg
Vandra på. Stigen här var lite av en motorväg för att just Trollsjön som den leder till besöks av ganska många varje dag.

fjallen aug 2 2009 - 06.jpg
Ganska häftigt med allt stenskravell här. Där borta på andra sidan nedanför snön var vår andra sovplats.

fjallen aug 2 2009 - 07.jpg
Innåt Kärkavagge. Nedanför “koppen” var vår första sovplats.

fjallen aug 2 2009 - 08.jpg
Tovah undersöker ett hål i klippan.

fjallen aug 2 2009 - 09.jpg
Tovah provar om detta kan bli en bra plats att slå upp vårt tält. Viktigt att det är mjukt och skönt. Det ser ut som om det lutar på bilden men det är en synvilla. Perfekt plats blev det.

fjallen aug 2 2009 - 10.jpg
Tovah poserar under vår kvällsklättertur bland klipporna. Vi hade lite kvällsskugga på vår sida av dalen men på andra sidan sken solen klart och fint.

fjallen aug 2 2009 - 11.jpg
Pappa lagar middag.

fjallen aug 2 2009 - 13.jpg
Utsikt från vår tältplats.

fjallen aug 2 2009 - 14.jpg
Vår middag. Korvstroganoff och potatismos. Stroganoffen var gjord med en massa goda kryddor, tomatpure, smölkpulver och soltorkade tomater i olja. På detta hade vi riven parmesanost. Det var MYCKET gott.
fjallen aug 2 2009 - 15.jpg
Mer utsikt.

fjallen aug 2 2009 - 16.jpg
Där nere är vårt tält. Fin plats eller hur?

fjallen aug 2 2009 - 17.jpg
Tovah glider ner för en sten.

fjallen aug 2 2009 - 18.jpg
Jag hittade en kompis på fjället. Leka träskallig som jag är! En smutsig renskalle!

fjallen aug 2 2009 - 19.jpg
Undersidan på min kompis. Som minne drog jag ut en tand ur hans huvud och tog med mig hem 😉

fjallen aug 2 2009 - 20.jpg
Vackert!

fjallen aug 2 2009 - 21.jpg
Tovah hittade ett hål i snåren pch försvann. Här är hon påväg upp igen 🙂

fjallen aug 2 2009 - 22.jpg
Bastun vid forskningsstationens hus och den fina bäcken som rinner framför. Bakom stenarna bak i bilden så finns Trollsjön.
Det var allt från dag 1. En mycket lyckad resa och vandring upp. Underbart väder. Tovah klagade inte en sekund när hon bar sin packning!

Ny rostning – 20090930

Igår rostade jag fyra omgångar kaffe. 100gram i varje sats enligt 210 grader rakt igenom rostningen och en omrörning vid ca 5:00.

090730 - 2.jpg

Santos 12:00. Frysta bönor direkt in i ugnen. Klar 18:15.

090730 - 3.jpg

Costa Rica 11:30. Frysta bönor direkt in i ugnen. Klar 18:30.

090730 - 4.jpg

Santos 15:30. Värmda i micro 900w 15s innan in i ugnen. Klar 18:45.

090730 - 5.jpg

Costa Rica 14:50. Värmda i micro 900w 30s innan i ugnen. Klar 19:02.

Vad tycker ni?

Recept: Pannkakor på torra varor för uteliv

Provade att göra pannkakor på bara torra varor för uteliv och fjällen. Följande recept är för 1 ägg så det är bara att skala upp det till rätt mängd. 4-5 ägg är nog lagom för 2 vuxna till middag.

Tidigare har vi använt färdig pannkaksmix men detta blev mycket godare.

  • 13.5g äggpulver
    Jag använde Trekking-Mahlzeitens men hittar inte just helägg på deras site. Jag köpte min hos Naturkompaniet för 45:- för 10 ägg i pulverform.
  • 26g mjölkpulver
    Jag använde Nestlé Nido som jag hittade i stor burk på “utländska” hyllan på Coop Forum. Minns inte pris men det var inte så dyrt. 400g burk.
  • 1dl rågsikt
    Använde rågsikt för att de skulle bli lite mer mättande (och jag hadce inget vetemjöl kvar hemma ;))   
  • Lite salt
  • 1.8dl vatten
    Detta gav en ganska tjock smet så man kan nog tillsätta lite mer vatten efter behov.   
  • Fet att steka i

Blanda allt det torra hemma i en plastpåse och tillsätt vatten ute. Skaka om påsen ordentligt eller gör det hela i en bytta och vispa om med en liten visp. Stek pannkakorna på låg värme (gärna i en teflonpanna) så att de inte fastnar.

Ät med sylt eller socker!

090731 - 1.jpg

Lite halvätna pannkakor 🙂

En cykeltur med båtresa, punktering och en polishelikopter!

Igår kväll tog jag mig en lite cykelrunda med Oliver. Vi cyklade totalt 46 km till Avan och tillbaka. Jag hade tänkt vi skulle åka på olika sidor av älven men Oliver tyckte det var så skoj att åka färjan så vi åkte tillbaka igen och cyklade tillbaka samma väg vi kom dit (fast åt andra hållet ;)).

Men nu går jag händelserna i förväg. När vi passerade Aurorum så stod Luleås polishelikopter där och, ja bara stod där. Oliver och jag var självklart tvugna att spana in den lite närmare så vi stannade och pratade lite med poliserna som satt på andra sidan helikoptern. De verkade allmänt uttråkade (mycket väntan som helikopterförare sa de) så Oliver och jag fick provsitta helikoptern innan de skulle iväg igen på något nytt hemligt uppdrag.

Iväg mot Avan. Trögt gick. Kändes som om man cyklade i sirap. Pust! varmt var det också i kvällssolen. Plötsligt börjar det låta konstigt från cykeln. Stopp och kolla däck och näää, jag har fått punktering på ena framdäcket. Det är första gången det hänt på alla mina cyklingsturer. Av med hjulet, byta slang och pumpa. Fick utnyttja min lilla mini-rocket pump och det gick över förväntan. Imponerande liten sak som inte är mer än 20cm lång och väger i princip ingenting. Upptäckte även att hållare till ett kedjeskydd tog emot och satt lite för hårt så kedjan löpte in helt fritt och att en bromskabel slipades mor bromsskivan. Fix fix och iväg. NU, NU gick det mycket lättare. Iväg mot Avan…

Väl framme i Avan så tog vi oss en liten fika medan vi väntade på färjan (20 min väntan). Det var helt underbart väder. Solen låg fint över älven. Vi åkte över och Oliver undrade direkt om vi inte skulle åka tillbaka med färjan så efter 15 minuters väntan då vi tittade på fiskarna i älven så åkte vi tillbaka de 600 meter som är älvens bredd här.

Sedan bar det iväg mot Coop för att handla lite mat och sedan hem. Vi åt kvällsmat medan vi cyklade och kom hem vid 2130. Inte riktigt så lång tur som jag tänkt mig men trevligt hade vi 🙂

Nu måste jag beställa lite nya slangar och det kanske är dags att beställa nya däck också. Mina Greenspeed slicks börjar bli lite väl slitna.

090729 - 04.jpg

Polishelikoptern

090729 - 05.jpg

Storgubben och lillgubben i helikoptern.

090729 - 06.jpg

Här lyfter helikoptern! Oj vad det blåste tyckte Oliver.

090729 - 08.jpg

Cykelreparation! Den lille medhjälparen hjälper till!

090729 - 09.jpg

Här motljus! Färjan som ska ta oss till Avan kommer sakta över älven.

090729 - 10.jpg

Oliven på färgan!

090729 - 11.jpg

Oliver provar bänken på färgan.

090729 - 12.jpg

Oliver puttade vagnen jätteduktigt men vara med på bild vill han inte vara!