31 aug

Ny geocache

Så, då har man lagt ut sin första GeoCache, Snirkträdet!!! Ni kommer dock inte att se något på länken eftersom den är inte officiell ännu eftersom någon måste göra en review på den först! Skoj skoj! 🙂

28 aug

Orientering

… är skoj! Vi var ute hela familjen på orientering idag. Tovah var jätteduktig och hon har verkligen fattat detta med orientering nu. Vi tog korta idag som bara blev 1.6km för oss och Tovah hade massor med energi kvar så nästa måndag blir det nog mellanbanan istället. Vi har dock tappat bort alla våra kompasser så är det någon där ute som har en till salu (Johnny??) så säg till!
Nu skall jag sova för imorgon så är det paddling!!!!! Woohooo!

27 aug

Stressad

Varför känner jag mig stressad? Är det socker eller är det stress? Det är nog den stundande ansökningstiden för proffesurerna som spökar upp mig 🙁
Idag var jag och Tovah ute och GeoCacahde hela dagen (5.5 timmar var vi ute!!!). Vi hittade 2 och gick bet på 3 varav en ganska säkert är borta, en borde vi ha hittat tycker jag och en som är under en bro så man skall klättra op ”bryggan” under bron 8 meter över älven. Det är jag för feg för 😉

26 aug

Cykel lagad

Nu får vi se om den dumma skruven håller eller inte. Det var lite skräp innanför som vi rensade bort men nu är den lagad i alla fall.
Jag är trött, helt färdig idag. SOVA!

26 aug

Cykel trasig IGEN

Nu är det lös igen, kuggkransen. Blä, tvi och ruttillituttiblä.
Cyklade en vända runt stan idag, 24,26km och jag GeoCachade på vägen. Tog en väldans tid 🙂 Tog 3 och försökte ta en till men hittade inte den. Så nu har jag tagit 6 stycken. Tog även en GeoCoin som skall få åka vidare:

Tänkte sätta den någonstans imorgon och sedan ta den när jag lämnar Luleå nästa gång. Just nu finns det 3 travel buggar i Luleå!!!! Finns de kvar när jag reser så tar jag allihop med mig 🙂
Köttet blev underbart gott:

Det blev precis lagom med 2.2KG för två omgångar och det var lagom mycket att göra i ugnen (en plåt).
Nu skall jag laga cykel, IGEN!

26 aug

Oliven sjuk

Goder morgon!
Oliven är sjuk och har varit uppe av och till hela natten. Han har antagligen öroninflammation och har feber, 38,7. Nu på morgonen ringde vi sjukhuset och de sade att vi skulle ge honom ett stolpiller och sedan sov han ett par timmar i alla fall. Jag skall iväg till apoteket för att köpa mer piller….

25 aug

Kammben

Nu är kammbenen på marinering. Gjorde en torr ”rub” och de skall få stå över natten.

. Imorgon skall de få gossa sig i ugnen och glufsas i av åtminstone mig, Jalle, Malin, Johanna och Tovah. 2.2kg köpte jag vilket blev 6 hela rader (smala rader) så jag får nog göra något extra kött också. Eller så får det bli en massa god sallad och potatissallad
och det får räcka…. hmm vi får se imorgon vad det blir.
Var ute på Nördkalotten hela dagen och när jag kom hem så solade jag lite (ja vilade i solen alltså).

Johanna möblerade om som vanligt när jag var borta och hann med att köpa en ny vagn idag också!

Här är dagens rutt och om ni tittar noga så är den lite väl rak längst ned. GPSen tog 9 minuter på sig at hitta tillräckligt många sateliter. Lite konstigt tycker jag men det jorde den i alla fall.
Dagens siffror:

Distans: 17,32 km (plus 1,05 till skolan i långsamt tempo)
Aktiv tid: 44:44 min
Medelhastighet: 22,1 km/h
Maxhastighet: 35,2 km/h
Medelkadens: – rpm
Medelpuls: – bpm
Maxpuls: – bpm
Kalorier: 1457 cal
Cykelkärra: nej
Passerats av idag/totalt: 0/5
Provat min cykel idag/totalt: 0/11

Intressant att MotionBased visar inte samma distans och medelhastighet som TrainingManager, hmmmm. GPSen visar i alla fall samma som TrainingManager så vi får väl lita på den. Känns lite svagt att medeltiden blir så relativt låg men idag var det speciellt. Cykla genom centrum i rusningstid är inget skoj. Trångt och man får bromsa för alla idioter som varken har cykel eller gåvett.
Pillutta er!

24 aug

Geocaching

NU har jag och Tovah varut ute och Geocachat oss. Tre olika geocachar blev det och Tovah har gått och cyklat 13 km idag (plus 2 km till och från skolan med cykel och de gick från skolan till vårt berg på gympan. Totalt 17km). Inte illa för en liten Tovah!

Profile for peterparnes

Vi yrade omkring en del runt stan.
När vi kom till cache 2 (järnvägsstationen) så upptäckte jag att jag tappat en skruv till klotsarna på vänter cykelsko. Var upp till Classe i sjön och letade efter en ny men ack, det fanns inget som passade. Kom på att vi måste ju kolla där jag senast tyckte mig ha skruven och mycket riktigt så låg den på gatan vid cache 1 där jag tog loss skorna för att ta mig upp för en kant.
Geocaching är skoj. Ingen annan där ute som vill skapa några nya? Jag och Tovah skall fixa en i helgen tänkte vi. Johnny, du fick ju en GPS idag, hint hint 🙂
Imorgon skall jag cykla till Nördkalotten för att prata GU hela dagen med Systemteknik. Jaja, det blir säkert jätteskoj.
SKickade även min telefon på rep idag, GSM delen bootar om varje gång man tar emot eller sätter upp ett samtal. Inte så bra…
Och nu är det Apples tur att kalla tillbaka 1.1 miljoner batterier. Inte så bra pr för Sony. Först Dells 4.1 miljoner och nu Apples 1.1 miljoner.
Pussgurka på er allesammans!

24 aug

Kammben recept

Fick följande Kammben recept från Rikard:

Allo, det här receptet hittade jag i Jonas Borsséns barbequebok Absolute Heat:
Koka köttet först i en buljong, sjud det under lock i ca 30 minuter. Låt köttet svalna i buljongen.
Ta upp och torka köttet, gnid in med en god rub/kryddblandning och grilla eller stek dom i ugnen i 225 grader ca 35 – 40 minuter. Grillning bör ske med indirekt värme under en klotgrill (eller i en smoker 😉
Han skriver att man kan tillsätta 0,5 dl liquid smoker per liter kokvatten – vilket jag tyckte lät som mycket liquid smoke…
Jag har inte nyttjat det receptet, jag kan inte hitta det jag var ute efter så jag börjar tro att jag har improviserat (som ofta). Men ur minnet:
Slå en ett par dl buljong i en långpanna, slå i en skvätt liquid smoke (kanske en matsked) och lägg i kambenen. Täck med tjock alufolioe (ugnsmodell) och ångkoka dom i typ 150 grader till dess dom börjar bli klara (bli möra/släppa från benen). Tar nog två timmar eller så… Sen kör jag dom med grillelementen på och utan folie en stund för att få färg på dom… Och det i en högre temperatur, 175/200 kanske…
Men detta är bara ur minnet 😉
Cheerio!
/Rikard

Skall prova under helgen!

23 aug

Promenad med GPS

Vi tog en trevlig promenad med GPS för att hitta en fornlämning som var utsatt på min karta. Första delen ner mot skolan blev lite knas för jag glömde nollställa GPSen innan vi gick hemifrån.
Vi hittade ingen fornlämning men dock en massa hallon och vi hade en underbar picknick!

Oliver fick sprattla lite också!

Ahh det var en skön promenad och Tovah tyckte det var jätteskoj att irra omkring med GPSen 🙂