David gissade på följande beydelse för siffrorna:
distans/medelhastighet/maxhastighet/??/tid uppför er backe
och de tre första är rätt. En ledtråd för den fjärde siffran finns i detta inlägg.
David gissade på följande beydelse för siffrorna:
distans/medelhastighet/maxhastighet/??/tid uppför er backe
och de tre första är rätt. En ledtråd för den fjärde siffran finns i detta inlägg.
Sushi är gott och idag gjorde vi 8 rullar som vi delade med Jalle och Karin. Mums.
Jag och Tovah storhandlade på ICA Maxi och dagens siffror är 18.17/17.51/37.07/76/5.
Alla var så trötta så det blev en tidig kväll utan RoboRally och nu skall vi gå och sova.
Sommaren har hittat tillbaka till Luleå och när jag kom hem från cykelturen så var jag så varm så det rann svett från händerna. Jag bara satte mig ner på en stol och satt där i 5 minuter:)
God natt!
Oliver har blivit ett riktigt matvrak och han har bara fokus på MAT MAT MAT och MAT. Så fort han ser mat vill han ha. Idag har han ätit 1/3 banan, nästan 1/4 Galiamelon och en liten skål majs. Och han vill ha mer hela tiden. Fet blir han 🙂 En liten tjockis.
Själv har min lår vuxit och blivit tjockare av muskler 🙂 Har börjat få fin cykelsolbränna också (kortbyxor). Idag cyklade jag ca 200Kg trärester till “skroten” och dagens siffror är 31.48/17.32/37.07/72/4. Kan ni räkna ut vad de olika siffrorna står för? Den sista kan vara lite klurig. Den som gissar rätt får en bulle med kakao på.
Fick ytterligare pimpsaker till min cykel. En extra spegel. Doch kommer mina nya barends första nästa vecka så jag kan inte montera den.
Min langare chokladbutiken.se……
Oliver trasslade just in sig i en USB kabel 🙂
jo min langare verkar ha slutet men min choklad, Domori 100%. Hur skal detta sluta.
Har sat ut lite annonser för min Spirit men ännu har ingen nappat på at köpa den.
Förresten, nu börjar det bli mörkt på kvällen och man måste ha lampor för att cykla vid midnatt och det har jag inte ännu men den är på väg. Borde komma under nästa vecka. Tyskarna är lite roliga. Jag frågade efter trackingnummer, och de svarar 1 dag senare att. ja det har de men det gäller bara i Tyskland. Vill jag jag ha det? Ja! -> Inget svar. Hoppas inte jag blivit lurad. Tror inte det. De verkar vara en liten källarfirma eller något.
Fick mail om mitt möte i Köpenhamn om 2 veckor, pust. Där kom hela jobbet krashade ner i huvudet på mig.
Annars händer väl inte så mycket här. Har en mycket lugn sommar utan att egentligen göra något vettig alls. Imorgon kanske jag skall försöka hitta tid till lite nöjescykling. Wooooosh.
Jag och T spelade ut Prey idag. Undrar vad vi skall spela nu….
Nu har jag beställt ett par Shimano FN50 storlek 46!
Cyckling är ju värre kameror. man kan köpa och köpa och köpa tillbehör! 🙂 Håller på och velar vilka skor jag skall köpa. Pedalerna skickades från Tysklad idag så de bör jag ha nästa vecka. Hittade att Cyclecomponents.com hade mycket bra priser. Nästa 400:- billigare för ett par skor än här i stan. Funderar på Shimano FN50 med extra mycket plats för tårna. Det tycker jag om.
Power Grips är annars ett alternativ jag hittade idag. Å så många saker det finns där ute 🙂
Fick min baklampa idag. Skal bara komma på hur jag skall fästa den.
Hittade även FastBack System som gör väskor för liggcyklar. En liten extra väska på ramen vore nog bra att ha.
Idag blev det bara en kort runda till återvinningsmarknaden. 13,06Km och snitt på 17,61Km/h och max hastighet på 38,50Km/h. Fick upp kadensmätaren idag och snitt på kadensen blev 70 varv/minut.
Hmm, inte lätt alltid. Mil mot Km. Två helt olika saker, eller kanske inte helt olika. Dock hade jag skrivit fel i min två senaste inlägg. Jag menade inte att jag cyklat 15mil när jag hade ont i benen. Det skulle jag nog inte göra när jag inte hade ont i benen heller 🙂
Idag cyklade jag 51.38 mil Km varav 2.1 mil var med cykelkärra och med den låga medelhastigheten 17,48Km/h och maxhastighet 43,17Km/h. Att cykla från Hägnan tar 30:52 min med våra backe hem som tar ca 3 minuter.
Tovah var på matresa idag. När jag kom för att hämta henne var det bara hon kvar som satt och åt. De gjorde soppa, bröd, smör, vispade grädde och rabarberpaj. Tovah tyckte det var jätteskoj! Efter jag lämnat henne tog jag mig en cykeltur och cyklade lugnt i 3 mil och tittade på hus. Jag han med en fikapaus också.
Här är en film där Tovah simmar och Oliver sjunger! I alla fall nästan.
Vi avlutar med ett par olika bilder. En hand, ett huvud och ett huvud till. De senare två är ganska otrevliga, eller hur?
Dagens första bild.
Började dagen med att cykla med Tovah till badhuset, bada, simma, basta följt av fylda paprikor med smörstekt rättika och morot samt dinkelris. Tovah tappade sin flagga igen så jag fick cykla 5km extra och hämta.
Cykeldatorn kom idag så vi monterade på deon jag var ju tvungen att testa lite fastän benen sade NEJ! Cyklade 15.5milKm och snitta 20.36Km/h och snabbast 37Km/h men benen skrek när jag kom hem och mitt knä har börjat göra ont. Pressade för mycket men är man dum får man skylla sig själv.
Imorgon skall Tovah på matresa i Hägnan och det börjar 9.00 så vi måste cykla hemifrån 8.20 senast men vi siktar på at vara oväg 8.10. Jag måte alltså upp 7.30. Pust! Har inte gått upp så tidigt så flera månader (nja åtminstone en månad).
God natt!
Vilket härligt sommarlov man har! Inga resor. Bara ta det lugnt och ta dagarna som de kommer.
Idag cyklade jag två vändor till Storheden och Tovah tog lite bilder på mig när jag gick över rälsen.
Lade även lite äldre bilder från tidigare dagar i juli. Bland annat en hel serie på Oliver när han äter upp sina tår.
Dagens första bild.
Ha det gott!
Nu har jag cyklat sönder benen. Jag har ont i låren och muskelvärk 🙂 Dock har jag inte ont i knäet alls som jag fick av Spiriten. Ett jätteplus.
Har insett att jag måste ha cykelskor eftersom det är för lätt att halka av och slå ner foten i marken och få in den under cykeln == brott. Har beställt SPD-pedaler men har inte bestämt mig för vilka skor jag vill ha.
Vidare har jag upptäckt att pakethållaren tar emot cykelkärrefästet så imorgon skall jag se om någon kan svetsa om det åt mig. Skall ringa runt lite. Belab ute på Kallax verkar bra.